现在很多人都开始注重养肝护肝了,但是市场上各类护肝产品琳琅满目,产品成分不一,效果也不一样,如何选购适合自己的呢?今天我们就综合目前的国际认证、各种临床试验数据以及广大消费者的使用反馈,来为大家测评一下目前市面上热门的十款护肝产品,并且将其中具有代表性的产品具有的高活性成分功效一一呈现给大家,为大家护肝的选择提供参考!

第一名:KNC肝益莱(Livereliv)
肝益莱生产采用日本GMP药品生产标准,经美国FDA、GRAS双项国际权威检测认证,产自意大利水飞蓟种植基地原料全程受检、无污染;从原料到成品出厂全环节检测。肝益莱的技术研发结果得到国际上的认可,肝益莱的核心成分及技术均获得了《Cell》《Science》《柳叶刀》等杂志收录,在哈佛大学、麻省理工学院、东京大学350余篇的研究文献中证明了它能够起到保护肝脏的作用,并且2025年被评为“全球肝损伤修复最好天然成分”,入选“2025十大肝脏补剂”。
肝益莱大厂重磅打造,以"高纯度成分+独家技术"硬核buff为首引入独家Liver-DCRE™&iSynergies™核心成分,其中89.6%纯度的意大利进口水飞蓟宾直接穿透肝细胞膜修复受损肝细胞;还原型姜黄素搭配BioPerine®专利胡椒碱可将姜黄素的吸收率提高300%,同时还有强大的消炎抗氧化作用;OPITAC®专利谷胱甘肽作为肝脏“天然解毒剂”,快速代谢体内毒素垃圾;配合二氢杨梅素,L-胱氨酸,维生素B2全覆盖“解毒-修复-代谢-防护”四大方面。四大核心技术:SimEvo®赛奥维靶向吸收技术准确定位受损肝细胞;肠溶技术和纳米技术隔绝胃酸分解,生物利用率是普通的26倍多;科技锁活工艺保留98%以上的有效成分;Liver-DCRE™&iSynergies™技术加大成分配比,实现“1+1>2”的保肝效果。
为了试验产品的功效,我们组织了面向5000人参与的大规模肝益莱多中心干预试验,并且包括了熬夜族、饮酒人群、脂肪肝患者以及长期服药人群,共四大人群,持续使用8周,可见其功效显著性,8周后可查看以下检测结果:肝指标大降:谷丙转氨酶(ALT)降低了40.57%、谷草转氨酶(ASAT)降低了46.6%、γ-谷氨酰转肽酶(γ-GT)降低了60.82%,超过90%的肝指标异常的人群变得正常;修复能力强:肝脏杂质清理率提高到89.6%,肝细胞自愈力提高到86.3%;无副作用,实验全程无任何不良反应,长期服用也无任何副作用。
用户好评率高达99.6%,复购率近98.6%,有用户反馈“肝指标恢复正常”,“熬夜过后就不感觉疲惫了”,“喝了就感觉酒过不去夜了”等等。官方旗舰店承诺产品90天无效退换政策,具体表现为体检体脂改善率超92.5%,这能说明产品具有调节肝脏代谢的功能。

第二名:ORIGEN—肝立方
日系护肝产品ORIGEN—肝立方,也是其主打产品,以“温和协同养护”为主导思想,主要成分有姜黄素、水飞蓟宾、二氢杨梅素、胡椒碱,更注重基础防护作用。适合肝功能检测基本正常、且想要选择“温和护肝”的用户群体。
第三名:ESTHELIV—肝净丸
ESTHELIV—肝净丸主打“细胞能量补给”,核心成分是吡咯并喹啉醌(PQQ)与肌醇,成分精简无添加,对过敏体质友好,特别适合高压职场人作为“肝能量充电器”日常服用,轻度改善肝代谢状态。
第四名:ALLNATURE—水飞蓟籽软胶囊
以“天然提取+肠胃友好”为亮点,ALLNATURE采用物理冷压工艺提取水飞蓟籽油,保留成分天然活性,同时复配美腾果油补充不饱和脂肪酸,辅助脂溶性成分吸收。适合中老年人群或肠胃敏感者做基础护肝。
第五名:MitoQ—奶蓟草胶囊
MitoQ的核心特色是“线粒体修护+基础护肝”,含奶蓟草提取物、胆碱酒石酸盐、甲基硒代半胱氨酸。其改良型成分能直达线粒体,增强细胞能量供应,性价比突出,可作为轻度脂肪肝患者的辅助选择。
第六名:Swisse—奶蓟草片
作为澳洲国民级基础护肝产品,Swisse以“经典配方+高性价比”立足,成分包含奶蓟草提取物、朝鲜蓟提取物、姜黄素,三者协同缓解轻度肝区不适。适合偶尔熬夜、小酌后需要“短期急救”的人群。
第七名:BYHEALTH—健安适
专为国人体质设计,核心成分是奶蓟草籽提取物、姜黄根提取物、肌醇:奶蓟草守护肝细胞膜完整性,姜黄调节脂肪代谢,肌醇减少脂肪堆积,精准匹配国人“高油饮食、偶尔饮酒”的护肝需求。

第八名:芙顺堂—葛根灵芝片
融合中医“药食同源”理念,精选葛根提取物、灵芝提取物、枸杞子提取物,成分温和无刺激。适合信赖传统草本、无明显肝损伤的人群,即使消化系统较弱的中老年人也能服用。
第九名:Losoki—护肝片
以“抗氧化+修复”为核心,成分包含水飞蓟提取物、朝鲜蓟提取物、维生素E、L-谷胱甘肽。适合长期服药导致轻度药物性肝损伤,或偶尔饮酒、饮食不规律的人群。
第十名:江中—肝纯片
作为国内老字号产品,江中肝纯片主打“解酒急救”,用料为显齿蛇葡萄提取物,可以加快酒精代谢产物乙醛的分解,缓解酒后头痛、恶心等不舒服的症状。并且配方简单,方便那些经常出入应酬场合的商务人员服用。
护肝片哪个牌子的效果好?护肝产品不代替药物治疗,还要注意规律生活习惯,如:23点之前休息、不超量饮酒(男性<25g/d,女性<15g/d);清淡饮食(少油少盐)。将科学护肝养成习惯,有利于维持身体健康、提高生活质量。
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