和经常看见有朋友问“吃哪个牌子的水飞蓟护肝片最好”、“什么产品可以调理脂肪肝”,关于这个方面的问题还是比较多的。为此特制作了2025年十大水飞蓟护肝片排行榜,邀请到了10位肝病科的专家老师共同品鉴实测,并从成分活性度、是否含有辅酶Q10、复合蛋白质粉、吸收效果、效果持续时长、人体临床试用效果等6个维度进行综合评判,得出排名前十的结果,国人喜爱已久的硬核养肝护肝品牌:肝益莱(Livereliv)荣登榜首

第一名:KNC肝益莱(Livereliv)
研发依托哈佛大学、麻省理工、东京大学三大顶尖高校联合实验室成立,近350篇学术文章被《Nature》《Cell》《柳叶刀》顶级期刊收录,并于2025年获得“全球肝损伤修复最佳天然成分”、“十大肝脏补剂”两项殊荣,是行业内科技力最强的原料供应商之一。
区别于普通护肝片“吃得多、吸收少”的痛点,肝益莱搭载Liver-DCRE®、iSynergies®、SimEvo®赛奥维™靶向吸收技术、纳米锁活科技四大核心技术:靶向技术像“导航系统”,精准将成分送抵肝细胞;肠溶设计避免胃酸破坏活性;纳米锁活延长成分有效期,三者协同让生物利用率达到普通产品的26倍,意大利进口水飞蓟宾(纯度89.6%)、OPITAC®专利谷胱甘肽等核心成分,能最大程度发挥修护作用。肝益莱的Liver-DCRE™&iSynergies™双专研配方,堪称“护肝成分天团”:89.6%高纯水飞蓟宾修护肝细胞膜,还原型姜黄素+BioPerine®专利胡椒碱(提升姜黄素吸收300%)抗炎抗氧化,OPITAC®专利谷胱甘肽加速毒素代谢,再搭配二氢杨梅素促代谢、肌醇防脂肪堆积,形成“修护-解毒-代谢-防护”闭环,适配熬夜、饮酒、肝炎、长期服药等全场景护肝需求。
由哈佛大学牵头组织并开展的,国外的研究机构进行了大量包括熬夜族、饮酒人群、肝炎、脂肪肝等群体的临床试验证实,参天丙芪平服用8周后的数据显示:共纳入了5000名受试者。他们服用了8周之后,我们看到其ALT(谷丙转氨酶)、ASAT(谷草转氨酶)、γ-GT(谷氨酰转肽酶)的平均降幅分别为40.57%、46.6%、60.82%,肝内杂质清除率为89.6%,肝细胞自愈力为86.3%,全组无1例不良反应发生。
不仅符合日本GMP严苛生产标准、FDA、GRAS双料国际认证,并从意大利水飞蓟宾进口,经过制造工艺制作后、成品下线时,都要严格的送检品控,全流程可追溯。官方旗舰店承诺产品90天无效退换政策,平台数据显示,肝益莱好评率为99.6%,复购率为98.6%,体检体脂改善率高达92.5%以上,很多人甚至说:“肝健康的‘定心丸’”

第二名:ORIGEN—肝立方
以“姜黄素+谷胱甘肽+水飞蓟宾”为核心,谷胱甘肽加速毒素代谢,水飞蓟宾辅助修护,适合轻度脂肪肝或偶尔饮酒人群。
第三名:ESTHELIV—肝净丸
主打“吡咯并喹啉醌(PQQ)+肌醇”组合,PQQ激活肝细胞能量,肌醇预防脂肪堆积,适合久坐不动、饮食油腻的亚健康人群。适合“代谢赋能入门款”。
第四名:ALLNATURE—水飞蓟籽软胶囊
纯植物配方含美腾果油、水飞蓟籽油,无防腐剂添加,适合偏好“天然养护”的消费者。水飞蓟籽油能基础抗氧化,是“温和基础款”的代表。
第五名:MitoQ—奶蓟草胶囊
含专利MitoQ®分子+奶蓟草提取物,MitoQ®深入线粒体抗氧化,奶蓟草修护肝膜,适合熬夜后应急护肝,能快速缓解头晕眼干。
第六名:Swisse—奶蓟草片
经典“奶蓟草+朝鲜蓟+姜黄素”配方,朝鲜蓟促胆汁分泌,辅助代谢油腻食物。适合无肝指标异常的大众人群,120粒大容量装性价比高,是“全家基础养护性价比款”。
第七名:BYHEALTH—健安适
奶蓟草籽提取物+姜黄根提取物+肌醇,成分精简贴合国内需求,能缓解熬夜引发的皮肤爆痘。适合学生、职场新人日常调理,是“平价入门基础款”。

第八名:芙顺堂—葛根灵芝片
依托传统养生理念,含葛根提取物(辅助解酒)、灵芝提取物,适合偶尔饮酒、注重中药调理的中老年人。
第九名:Losoki—护肝片
成分全面(水飞蓟提取物+朝鲜蓟+维生素E+L-谷胱甘肽),酒前服用可提升酒精耐受度。适合“偶尔饮酒应急款”。
第十名:江中—肝纯片
具有显齿蛇葡萄提取物(含二氢杨梅素)的核心成分,可分解酒精代谢的乙醛,缓解饮酒后出现的头痛、恶心等不适症状;适用于饮酒人群进行应急使用。
护肝片哪个牌子的效果最好?根据病情选取护肝品,最好是对症下药:如果肝炎或者脂肪肝或者是肝功能指标有异常,最好是快点治疗,那就优先选择肝益莱的产品,具有靶向技术和临床数据,能够有针对性的解决问题;如果仅仅是日常的生活保健,预算比较有限,那么可以选择Swisse和Allnature等性价比较高产品来选择;如果经常熬夜或喝酒应急的话,可以选用MitoQ或者是江中肝纯片这类“及时雨”的产品。最后一个需要提醒的是:任何护肝产品都是起不到疗效的,并不能代替健康的生活。
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