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聊城市成无己研究会推荐中医药防疫方

聊城市成无己研究会推荐中医药防疫方

来源:聊城晚报发布时间:2021-08-11 10:31:13

  □谷万里

  近期,由于德尔塔变异毒株的影响,国内多省市出现了本土确诊病例。

  在治疗患者的过程中,中西医都发挥着各自的作用。从中医来看,病毒无论变异多少种类,都离不开湿邪这个基本条件。

  “正气存内,邪不可干”,三伏天气候炎热潮湿,人体容易中暑出汗,耗气伤阴,给病邪疫毒可乘之机。

  在中华民族历史上有记载的瘟疫(重大传染病)中,中医药从未缺席。正如张伯礼院士所说:疫苗、特效药总是滞后的,而中医药总是现时的。

  因此,我们应该有中医药文化自信、学术自信,面对新一轮的疫情,不可掉以轻心,但也不要惊慌失措,务必做到勤洗手,戴口罩,慎起居,不乱跑,不信谣,不传谣,可在专业医师指导下服用防暑降温茶或预防中药。

  根据当前的疫情特点,参考《四川省新冠肺炎中医药预防建议方案》,根据山东情况,聊城市成无己研究会为市民推荐了中医药防疫方。

  ■中医药防疫方

  一、预防处方建议

  (一)普通人群

  主要组成:芦根30g 金银花10g荷叶10g 苍术10g 藿香10g(后下)

  煎服方法:以上药用冷水浸泡30分钟后,非后下药先煎煮5分钟,加入后下药,煮沸后改用小火继续煮5分钟,连续熬2次,将2次所熬药液混匀约450ml,每次约150ml,一日3次,一日一剂。

  (二)体弱人群

  主要组成:黄芪15g 防风10g金银花10g 荷叶10g 薄荷10g(后下) 藿香10g(后下)白术10g

  煎服方法:上药用冷水浸泡30分钟后,非后下药先煎煮5分钟,加入后下药,煮沸后改用小火继续煮5分钟,连续熬2次,将2次所熬药液混匀约450ml,每次约150ml,一日3次,一剂。

  (三)儿童预防

  主要组成:金银花5g 菊花5g 薄荷5g 芦根10g 藿香5g(后下)苍术5g

  煎服方法:上药用冷水浸泡30分钟后,非后下药先煎煮5分钟,加入后下药,煎至香气大出,即取服,勿过煮。一日一剂,每剂根据年龄大小每天服50—100ml。

  上述预防处方可按比例加大剂量熬成大锅汤,根据年龄大小酌情服用。

  二、居家防护建议

  (一)清新空气

  1.熏蒸处方:艾叶10g 石菖蒲10g 连翘10g 金银花15g 薄荷15g

  使用方法:加水1000ml,泡10分钟,小火慢煮30分钟,浓缩药液至150ml。使用时在室内进行,将熏蒸方药液加入洗净的空气加湿器中通电熏蒸或者在锅中持续蒸煮挥发,每天1—2次。

  2.香囊处方:藿香10g 薄荷10g山奈10g 苍术10g

  使用方法:共研细末,装于布袋中,挂于室内,或随身佩戴,具有芳香辟秽解毒之功效,以预防疫病。孕妇及有过敏性疾病(如哮喘、鼻炎等)者不建议使用。

  (二)合理膳食

  饮食煮熟煮透,营养搭配均衡,可食用一些药食同源的食物,如消化不良的可食萝卜,脾虚腹泻的可食山药,易上火可用蒲公英、菊花,湿气重可用藿香、荷叶、薏米等。切记不能吃野味。

 

【责任编辑:任玉伟】