齐鲁网·闪电新闻1月4日讯 转眼间，小寒时间到。别看小寒的名称中有一个“小”字，但它却是一年中最寒冷日子的开始，有着“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖”的说法。按照中医的理论，此时是“阴邪”渐盛的时候，所以小寒的养生原则是敛精藏气，防寒保暖。今天，我们就跟着山东中医药大学附属医院的专家来学习小寒养生的三大“护阳暖身”技巧。
闪电新闻记者 薛力 言支毅 报道
聊城新闻网 2006-2025 版权所有 聊城市新闻传媒中心/聊城市政府新闻办公室 联合主办
互联网新闻信息服务许可证编号：37120240004 鲁ICP备09083931号 
鲁公网安备 37150202000134号
信息网络传播视听节目许可证编号：115330086 广播电视节目制作经营许可证（鲁）字第720号
本网违法和不良信息举报电话：18663509279 举报邮箱：liufei@lcxw.cn
