流感“换装”来袭，我们如何见招拆招？

　　□ 韩彦乐

　　流行性感冒，简称“流感”，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。流感病毒主要分为甲（A）、乙（B）、丙（C）三型，其中甲型和乙型病毒是引起人类季节性流感的主要病原。

　　根据我国流感监测网络的最新数据，当前国内流感活动水平呈上升趋势，其中以甲型H3N2亚型流行为主，占比超过95%，同时伴有少量甲型H1N1和乙型流感病毒共同传播。

　　流感的传染源主要是流感患者和隐性感染者。病毒主要通过打喷嚏、咳嗽时产生的呼吸道飞沫传播，也可通过接触被病毒污染的手、物品，再经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜间接传播。在人群密集、通风不良的密闭场所，也可能通过气溶胶途径传播。

　　需要强调的是，流感不是“重感冒”。与普通感冒相比，流感通常起病更急，可出现突发高热，体温常在短时间内升至40℃。儿童发热往往高于成人，多伴有畏寒、寒战、头痛、全身肌肉酸痛等显著的全身症状。尤其需要警惕的是，流感可能引起肺炎、心肌炎、脑膜炎等严重并发症，对儿童、老年人、慢性病患者等人群的健康威胁较大，甚至可能危及生命。而普通感冒症状通常较轻，以上呼吸道局部症状如打喷嚏、流涕、鼻塞为主，发热少见或为低热，多数患者在数天至一周内可自行恢复。

　　一旦确诊流感，应尽早进行抗病毒治疗。在症状出现48小时内用药效果最佳，可有效缩短病程、减轻症状、降低重症发生率。对于重症高风险人群，如临床高度怀疑流感，应在评估后立即启动抗病毒治疗，不必等待实验室检测结果。所有抗病毒药物均为处方药，须严格遵医嘱足量、足疗程使用，不可自行停药或调整剂量。

　　预防始终优于治疗，建立全面的健康防线至关重要。及时接种流感疫苗——这是预防流感最有效、最经济的方法；做好日常防护——勤洗手、常通风，在人群密集或通风不良的公共场所科学佩戴口罩，有效切断病毒传播途径；增强自身免疫力，保持均衡饮食、适量运动、充足睡眠和良好心理状态。

　　流感病毒具有高度变异性，每年流行的毒株可能发生变化。我们不必过度恐慌，但应保持警惕。及时接种疫苗、落实日常防护、培养良好生活习惯，是保护自己和家人健康的最有效策略。

　　（作者单位：聊城市疾病预防控制中心）